Schon bei unserer ersten Begegnung war klar: Michael und ich harmonieren. Schnell entwickelte sich daraus eine Zusammenarbeit mit einem klaren Ziel – tägliche Bewegung erneut in meinen Alltag zu integrieren. Anfangs absolvierte ich meine morgendlichen Bewegungseinheiten, weil ich es Michael versprochen hatte. Doch durch unseren regelmässigen Austausch verlagerte sich der Fokus zunehmend auf mich selbst. Ich begann, wieder Freude an der Bewegung zu finden. Heute ist sie fester Bestandteil meines Tages – so selbstverständlich wie das Zähneputzen. Und das Beste: Ich mache es jetzt für mich, weil es mir guttut und Spass macht obendrein. Fazit: Michael ist DIE Adresse, wenn es darum geht, gesunde Gewohnheiten nachhaltig in den Alltag zu integrieren!

Ich kenne Michael als zielstrebigen und fokussierten Menschen. Im Gespräch erkennt er die wichtigen Punkte und kann diese gezielt ansprechen. Die Kombination aus seiner Erfahrung, dem Zuhören und den gezielten Inputs führte dazu, dass er bei mir eine Verhaltensänderung herbeigeführt hat und ich mich trotz zwei kleinen Kindern und Unternehmertum wieder mehr bewege und gezielt trainiere. Ich kann die Zusammenarbeit mit Michael nur empfehlen!

Die Zusammenarbeit mit Michael hat bei mir vieles in Bewegung gebracht. Zwei neue Routinen wollte ich etablieren – am Ende kam ganz natürlich noch eine dritte dazu. Besonders hilfreich waren der Commitment-Vertrag, die gemeinsam gefundenen Zeitfenster und Michaels klare, wertschätzende Art. Ich konnte seine Impulse wirklich annehmen und umsetzen. Sehr empfehlenswert für alle, die ernsthaft an sich arbeiten möchten.

Michael ist eine sehr inspirierende Persönlichkeit, weil er tut, was er sagt und seine Begeisterung ansteckt. Die Gespräche mit ihm bieten immer starken Mehrwert, da er viel Erfahrung hat, obwohl er noch jung ist. Er ist immer offen, sein Gegenüber und sich selbst mit den richtigen Inputs und Fragen zu challengen.

Im Thema „Entwickeln von gesunden Gewohnheiten“ sehe ich Michael trotz seinem jungen Alter bereits als absoluten Experten, von dem ich selbst viel mitnehmen durfte und hoffentlich auch in Zukunft noch mitnehmen darf.

Ich habe mit Michael Anfang Jahr die Zusammenarbeit gestartet und sie ist sehr konstruktiv. Er gibt gute Inputs und findet schnell heraus, der der Schuh drückt. Der Commitment-Vertrag und die regelmässigen Coachings schaffen genügend Verbindlichkeit, um ins Handeln zu kommen.